Lekarze powiedzieli, czy można szybko pozbyć się cellulitu
Lekarze Departamentu Chorób Skóry im. Rachmanowa, wydział medyczny pierwszego MSMU nazwanego imieniem Sechenova, zostali poinformowani Czy można poradzić sobie z wieczną katastrofą kobiecą - cellulitem. Eksperci twierdzą, że problem „skórek pomarańczowych” na skórze jest możliwy do pokonania, ale potrzebne jest zintegrowane podejście, które powinno obejmować znaczną redukcję węglowodanów, masażu i sportu.
Jeśli zrobisz wszystko dobrze, to wyniki można zobaczyć po kilku tygodniach, uważa szefa grupy badaczy Ludmiły Smirnowej.
Diety i obciążenia sportowe powinny być codzienne, ale masaż manualny i mechaniczny powinien być wykonywany nie więcej niż dwa razy w tygodniu, podkreślają eksperci.
Krem antycellulitowy sam w sobie jest nieskuteczny, ale można go stosować do masażu. Po prostu nałóż krem i poczekaj, aż znikną rozstępy i cellulit - jest naiwny i głupi, chociaż na to właśnie liczą producenci takich kosmetyków, obiecując kobietom szybkie pozbycie się cellulitu bez wysiłku i pracy.
Cellulit jest nadmiernym nagromadzeniem tłuszczu w ścianach międzykomórkowych, a u kobiet, ze względu na ich fizjologię, zjawisko to występuje częściej niż u mężczyzn.
Pozbywanie się cellulitu na zawsze jest niestety zadaniem niemożliwym, mówią naukowcy. Faktem jest, że osiągnięcie pożądanego rezultatu nie powinno oznaczać zaprzestania uprawiania sportu i odmowy diety bez węglowodanów. Jeśli kobieta powraca do dawnego stylu życia, cellulit koniecznie powraca. Aby osiągnąć trwałe rezultaty, styl życia trzeba zmienić raz na zawsze.
